Baldrianwurzel
Fakten über die Baldrianwurzel
Lateinische Bezeichnung: VALERIANAE RADIX
Stammpflanze: Valeriana Officinalis
Hauptinhaltsstoffe: ötherisches öl, Valepotriate, Isovaleriansäure
Wirkung: Beruhigend, schlaffördernd
Arzneimittel: Bei nervösen Erregungszuständen, bei Einschlafstörungen sowie bei nervös bedingten, krampfartigen Schmerzen im Magen-Darm-Bereich.
Anwendung:
Für 1 Tasse Tee 1 Teelöffel voll mit kochendem Wasser übergießen und nach 10 Minuten abseihen. 2 – 3 mal täglich und vor dem Schlafengehen eine Tasse trinken.
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