Baldrianwurzel

Fakten über die Baldrianwurzel

Lateinische Bezeichnung: VALERIANAE RADIX

Stammpflanze: Valeriana Officinalis

Hauptinhaltsstoffe: ötherisches öl, Valepotriate, Isovaleriansäure

Wirkung: Beruhigend, schlaffördernd

Arzneimittel: Bei nervösen Erregungszuständen, bei Einschlafstörungen sowie bei nervös bedingten, krampfartigen Schmerzen im Magen-Darm-Bereich.

Anwendung:

Für 1 Tasse Tee 1 Teelöffel voll mit kochendem Wasser übergießen und nach 10 Minuten abseihen. 2 – 3 mal täglich und vor dem Schlafengehen eine Tasse trinken.

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